为什么天天认真刷牙,还是会有牙病?

牙周护理 来源:欧洲冠军杯竞猜 浏览量: 2018-01-15 16:33

一、牙病的成因:

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(1)碳水化合物:淀粉、蔬菜、肉类、糖……等食物。

我们没有彻底清除口腔食物残渣:我们每日摄取食物,其残渣会残留于牙齿上与牙龈缝中,与口腔内的细菌产生化学作用,形成牙菌斑,危害口腔健康。

(2)细菌:口腔内有800多种细菌,由有害菌、有益菌共同形成口腔生态环境。

我们没有能够彻底有效杀灭口腔疾病的元凶——牙菌斑

(3)宿主:牙病寄生地——人体

人体免疫系统功能衰退,使人容易致病。

(4)进食后30分钟口腔内细菌与食物残渣会产生化学发酵作用,形成牙菌斑,是口腔疾病的致病元凶。

二、几大常见牙病

(1)口腔健康大敌——牙菌斑

口腔使一个有大量细菌、微生物的环境,目前已查明的细菌就有800多种,其中有些细菌会不断地粘附在牙齿表面,形成一层黏糊的、无色的薄膜,叫牙菌斑。

牙菌斑是龋齿和牙周病的主要致病因素。每1立方毫米的牙菌斑中约有1亿多个细菌,它们能产生很多有害物质,不仅会损坏牙齿本身,而且还会造成牙齿周围组织发炎和破坏。少量的牙菌斑用眼睛是看不见的,须借助显示剂染色后方能显示出来。牙菌斑易吸附于牙颈部、邻面、窝沟和牙龈缘。牙菌斑不及时清除,会引起蛀牙与牙周病。

(2)牙结石的危害

牙结石除了附在牙面上,还可以在牙龈下面形成,而坚硬的牙结石对牙龈的机械性刺激和细菌的双重作用,可引起牙龈发炎,当有牙周炎时,牙结石存在可以使牙周炎加重。

(3)龋齿(蛀牙)形成的原因

龋齿俗称虫牙,是细菌分解食物残渣,产生酸性物质侵蚀牙齿所致。随着龋洞越来越大,治疗越来越困难,复诊次数越来越多,话费也越来越大。因此,龋齿要早发现、早治疗。

(4)牙周病形成的原因

牙周病即牙齿周围组织的疾病。牙菌斑长期堆积,形成牙结石,导致牙周组织不断的被破坏,产生牙齿地基的流失,其常见的症状:牙龈炎、刷牙流血、牙周病变、口臭、牙龈积脓、牙槽骨萎缩、牙齿摇动等。

(5)黄黑板牙形成原因

人体内所产生的分泌物中含有烟草色素,此分泌物很难显现在其他器官,但易表露在牙齿表面,由唾液分泌并结合食物残渣产生发酵,导致形成牙菌斑胶纸——污垢——钙化牙结石,附着牙齿表面,形成黄黑板牙。

此外,烟草、茶、咖啡、槟榔中含有大量烟草色素,嗜好者容易形成黄黑板牙。

三、如何做就可以预防牙病的发生,拥有一口好牙?

(1)掌握洁牙良机——时间

进食之后,20分钟内在口腔食物残渣与细菌尚未发酵作用前,将碳水化合物的残留物彻底清除。

(2)慎选择——刷牙工具、刷牙辅助工具、刷牙产品及刷牙方法

①刷牙工具:优质软毛牙刷;辅助工具:优质齿间刷、洁牙线、舌苔刮除器、牙线棒等辅助工具。

②刷牙产品:优质洗漱产品应具备以下条件

·洁牙兼具护龈,不含有害化学成分,天然环保的好产品。

·能有助抑制细菌与牙菌斑的同时又能维持口腔生态平衡的产品。

③刷牙方法:请使用贝氏刷牙方法或欧洲冠军杯竞猜公司提倡的“十字纵横旋转刷牙法”来刷牙,在牙刷不能刷到的牙缝,请用齿间刷或洁牙线来清洁。

(3)经常自我检查

日常的口腔自我检查最为重要,如有异状应立请医生复检,如有牙病,要立即就医,这才是口腔护理健康的保证之道。

定期每年请牙医做1-2次的检查是预防龋齿和牙周病的有效方法。

(4)良好的卫生习惯

给六龄齿涂氟或窝沟封闭以防止蛀牙,牙齿要健康,要坚持餐后20分钟内,睡前刷牙,从小就要养成良好的卫生保健习惯。

(5)提高身体素质

人体的健康十分重要,平时就要要养成良好的饮食卫生习惯,多摄取均衡营养的食品,多参加体育运动,提高身体素质,从而增强人体系统的免疫力。